ゆーすけです！
いや〜、この前の深夜勤務でめっちゃ眠気に襲われて、
さすがに焦ったっす…。でも、それがきっかけで、
「どうやって集中力キープするか？」って本気で考えるようになったんすよね。

深夜の警備って、昼間とはまるで別世界なんすよ。
名古屋のオフィス街なんか、静かすぎて車の音がやたら響くんすよね。
最初の頃は、もう…マジで眠気との戦いでした（笑）

それで僕がまずやったのが、休憩時間の見直し！
ただの仮眠だけじゃなくて、ストレッチしたり軽い体操したりして、
とにかく体を動かすようにしたんすよ。

そしたら、ビックリするぐらい眠気がスッキリするんすよね！
「ちょっと動くだけでこんなに違うのか～」って感動しました（笑）

それと、飲み物にもこだわるようになったっす！
カフェインもいいけど、飲みすぎると逆にダルくなる時あるじゃないっすか？
だから最近は、ハーブティーとか炭酸水で気分転換してるんすよ。

味とか香りでリフレッシュできるし、夜でも胃に優しいんでおすすめっす！

あと地味に効いてるのが、仲間とのコミュニケーションっすね。
深夜って孤独感が出やすいけど、ちょっと雑談したり、
情報共有するだけでも気持ちが軽くなるんすよ。

「お互い無事に朝を迎えようぜ！」って空気、めっちゃ大事っす！
いざって時に助け合える関係って、ほんと安心感ありますよね。

警備の仕事って、体力も使うし、精神的にも大変なときあるけど、
やっぱり「街の安全を守ってる」っていう実感があるから、やりがいデカいっす！

名古屋の夜を見守りながら、自分もちょっとずつ成長できてる気がしてます！

もし警備の仕事、気になってる人がいたら…
全然アリっすよ！未経験でもぜんぜんOK！

自分も最初は不安しかなかったっすけど、今では楽しくやれてます！
ってことで、明日も元気に頑張っていきますっ！

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